作者： 陳菁兒 一暝大一吋~~~ 聽說愛睡覺的人容易長高! 近日台師大與國科會補助之「幼兒發展調查資料庫建置計畫」研究團隊，分析台灣1~3歲幼兒的睡眠狀況，發現台灣1~3歲幼兒睡眠情況堪憂。尤其隨著幼兒年齡越大，睡眠情況越差，可能會影響後續孩子的成長及學習發展。這項研究發現台...

作者： 陳菁兒 疾管署發布 本土麻疹疫情再擴大！ ​​ 依據WHO資料顯示， ​​​​全球麻疹疫情於2023年明顯升溫 ， 疫情以歐洲區增幅最多，且以不滿5歲的孩童最為嚴重 (佔報告病例約40%)。美國亦有部分地區傳出報告病例。另鄰近我國的馬來西亞、菲律賓，及東南亞區則有印度、印...

作者： 陳菁兒 面對春節各種美食誘惑， 有什麼小秘訣可以不長胖呢? 點心要適量，盡量選擇蛋白質含量高的零食 與朋友分享點心，不要太貪吃自己一個人吃完 選擇穿插一些健康點心，如: 牛奶，豆漿，無糖優格加果乾，毛豆，水煮蛋，堅果…等，或是不甜的水果(芭樂，小番茄...等) 盡量不要空...

  作者： 陳菁兒 「哇！怎麼變這麼大！」 脫下褲子瞬間 媽媽大聲驚呼加倒退一步 也差點嚇到我跟旁邊的護理師 媽媽又一次大聲驚呼 「我以為他都還沒開始長大耶！什麼時候開始轉大人的啦！」 我解釋 「確切是什麼時候不容易判斷，但確定的是弟弟已經進入青春期一段時間了。」 媽媽似乎又點自...

  作者： 陳菁兒 「隔壁鄰居的哥哥到了高中都還在長， 為什麼醫 師說我家弟弟國中一年級 只剩半年可以長？」 「到底還剩多久時間可以長高?」 一直是成長門診最常聽到的問題。其中的關鍵，在於要看骨頭的年紀，也就是常聽到的 「骨齡」 ，而非人的年紀。 「骨齡」是什麼? 骨齡就是骨頭的...

  作者： 陳菁兒 「寒暑假是長高高的好時機喔！」 最近回診時，菁兒醫師都不忘多囉唆一句，提醒孩子把握寒暑假長高的好機會！ 寒暑假 沒有了課業的壓力，好好 調整作息 ， 一般而言都會比平常長的快許多。 趕快跟著菁兒醫師複習一下「長高高的黃金秘訣」：「吃」「睡」「動」吧！ 「吃」...

 作者： 陳菁兒 「我現在使用的藥物適合我嗎?」 「第一次使用這個藥物好怕過敏!」 很多人在使用藥物前都會有些疑問!別擔心!以上這些常見的 用藥擔憂 ， 基因檢測 都可以告訴我們相關資訊喔！ 基因檢測在現代醫學的應用相當廣泛，就 精準醫療 而言，包含是 藥物的效果 、 用藥的劑量...